Weekend Introductie: Living the Shinrin-yoku way of life
vr 10 jan
|Wolfhezerweg 17
Begin het jaar goed met een heel weekend 'living the Shinrin-yoku way-of-life'! Op vrijdag 10 januari, zaterdag 11 januari en zondag 12 januari ga je iedere dag twee keer op shinrin-yoku tocht. Hier wil je bij zijn geweest!
Tijd en locatie
10 jan 2020, 10:00 – 12 jan 2020, 16:00
Wolfhezerweg 17, Wolfhezerweg 17, 6874 AA Wolfheze, Nederland
Over het evenement
2020 is het jaar van 'the shinrin-yoku way of life'! De helende kracht van het woud ervaren, de ontspanning in lichaam en geest voelen en creativiteit in al haar vormen laten stromen.
Wat is shinrin-yoku? Shinrin is het Japanse woord voor 'bos', en yoku staat voor 'onderdompelen', oftewel vrij vertaald betekent shinrin-yoku: baden in het bos. Door je zintuigen open te stellen kan je de positieve effecten van de natuur beter opnemen.
Hoe dan? Door het inademen van gezonde stofjes die bomen afgegeven, wordt je immuunsysteem versterkt en geactiveerd, je stresslevel daalt, en je gevoel van welbevinden neemt toe.
Hoe gaat dat in z'n werk? Volgens de theorie van dr. Qing Li behaal je het grootste effect door drie dagen in het bos door te brengen. Als je 's ochtends en 's middags twee uur shinrin-yoku beoefent, houdt het positieve effect dertig dagen aan.
In de praktijk begint iedere…
Tickets
Shinrin-yoku wandeltocht
Dit ticket bevat zes maal een twee uur durende shinrin-yoku tocht onder deskundige begeleiding, en een hapje en drankje tijdens de wandeling. Er is een aparte inschrijving voor de losse tochten op alle drie de dagen. Als je je inschrijft voor alle zes de tochten, krijg je een korting van 15 euro (al in de prijs verrekend).
€ 135,00
Verkoop geëindigd op