Logo Shinrin-yoku Nederland_zonder tekst

Shinrin-yoku

Nederland

  • Home

    • Algemene voorwaarden
    • AVG
  • Over mij

  • Testimonials

  • Way of Life

  • Evenementen

  • Blogs

  • Challenge

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • White Facebook Icon
    • YouTube - White Circle
    • White Instagram Icon
    • White LinkedIn Icon
    • Alle berichten
    • Kinderen
    • Wetenschap
    • Ouderen
    • Video
    • Inspiratie
    • Depressie
    • Stress
    Zoeken
    Shinrin-yoku Specials
    Petra Hoff
    • 29 mei 2020
    • 1 minuten

    Shinrin-yoku Specials

    Alle Shinrin-yoku Specials van 2020 bij elkaar!
    133 weergaven0 opmerkingen
    Tastzin: stil je huidhonger in de natuur
    Petra Hoff
    • 7 mei 2020
    • 5 minuten

    Tastzin: stil je huidhonger in de natuur

    Aanraken is essentieel voor mensen (en dieren). Bij het aanraken komt namelijk het knuffelhormoon oxytocine vrij in je lichaam.
    188 weergaven0 opmerkingen
    Natuur bij je thuis versterkt je mentale en fysieke gezondheid
    Petra Hoff
    • 20 apr. 2020
    • 5 minuten

    Natuur bij je thuis versterkt je mentale en fysieke gezondheid

    Tijd doorbrengen in de natuur helpt angst te verminderen, geestelijke en fysieke gezondheid en welzijn te verbeteren. Shinrin-yoku Nederland
    104 weergaven0 opmerkingen
    Minder bang door het bos
    Petra Hoff
    • 25 mrt. 2020
    • 5 minuten

    Minder bang door het bos

    Het sublieme van de natuur is voor veel mensen altijd een troost geweest. Juist nu is het belangrijk om verbinding met de natuur te zoeken.
    72 weergaven0 opmerkingen
    Verlicht depressie in de natuur
    Petra Hoff
    • 3 mrt. 2020
    • 6 minuten

    Verlicht depressie in de natuur

    Ik weet nog goed hoe verloren ik mij voelde toen mijn huisarts vertelde dat ze mij niet verder kon helpen. - Het verhaal over mijn ziekte.-
    131 weergaven0 opmerkingen
    Drie manieren om rust te vinden in het bos
    Petra Hoff
    • 21 feb. 2020
    • 2 minuten

    Drie manieren om rust te vinden in het bos

    Bossen kunnen grote therapeutische voordelen hebben voor ons lichaam en onze geest. In dit artikel vind je drie manieren om rust te vinden.
    124 weergaven0 opmerkingen
    Parkeer jezelf in de natuur
    Petra Hoff
    • 9 feb. 2020
    • 2 minuten

    Parkeer jezelf in de natuur

    Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat tijd doorbrengen in de natuur de bloeddruk en stress verlaagt + het energieniveau verhoogt.
    48 weergaven0 opmerkingen
    Interview met experts in Japan
    Petra Hoff
    • 4 jan. 2020
    • 1 minuten

    Interview met experts in Japan

    Wat is de essentie van shinrin-yoku? Wie heeft er het meest baat bij? En wat levert het je eigenlijk op? Antwoorden van experts uit Japan.
    52 weergaven0 opmerkingen
    Schrijven in de natuur
    Petra Hoff
    • 23 dec. 2019
    • 3 minuten

    Schrijven in de natuur

    Schrijven in de natuur kan ons helpen om tot nieuwe inzichten te komen. Het is onderdeel van de shinrin-yoku way of life.
    177 weergaven0 opmerkingen
    Het geluid van Stilte
    Petra Hoff
    • 15 dec. 2019
    • 2 minuten

    Het geluid van Stilte

    In een luide en overweldigende wereld is het goed voor je hersens en je lichaam om stilte op te zoeken. Bijvoorbeeld op shinrin-yoku tocht.
    97 weergaven0 opmerkingen
    Onderzoek Natuurtherapie voor stress-gerelateerde ziektes bij het tuinproject Nacadia in Denemarken
    Petra Hoff
    • 6 sep. 2019
    • 1 minuten

    Onderzoek Natuurtherapie voor stress-gerelateerde ziektes bij het tuinproject Nacadia in Denemarken

    Onderzoeks- en ontwikkelingsproject in Denemarken genaamd The Healing Forest of Nacadia is in 2007 gestart.
    52 weergaven0 opmerkingen

    © 2021 Shinrin-yoku Nederland. Proudly created by PGH